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accueil crossfit ? débuter la team la box infos pratiques contact photos se connecter sélectionner une page galilÉÔ, ce n’est pas une box comme les autres… en plus de nos cours crossfit, vous retrouverez une multitude de cours spécifiques comme de la gymnastique, du strongman, de l’haltÉrophilie, du power ou encore du cardio. mais également des cours pour les enfants et adolescents et des séances de yoga ! 07 87 26 59 29 / crossfit-galileo.com commencer la visite se connecter en quelques mots le crossfit, qu’est ce que c’est ? le crossfit est une méthode de préparation physique générale qui remet au gout du jour les mouvements fonctionnels (sauter, courir, soulever, se déplacer…) trop souvent délaissés dernièrement par le monde de la forme. cet entrainement se résume de la manière suivante : mouvements fonctionnels (=globaux, naturels), constamment variés (on ne fait jamais la même chose), exécutés a relativement haute intensité (sortir de sa zone de confort, se dépasser). mais plus qu’une simple méthode de remise en forme, ce qui fait la force du crossfit, c’est la communauté et la solidarité qui unissent les personnes qui s’entrainent ensemble. quelque soit le niveau de chacun, tout le monde s’encourage, et cherche à devenir meilleur de jour en jour. donc plutôt qu’un long discours, regardez cette vidéo qui illustre bien cela et rejoignez nous ! likes sur facebook tasses de café ampoules dans la box musiques écoutées quelques explications pour bien débuter séance découverte elle permet d’aborder le crossfit avec des mouvements simples, de gouter à l’intensité et à la convivialité de la box. elle vous laissera quelques courbatures mais l’envie de revenir rapidement. prix : la première séance d’ 1 heure est offerte, sur réservation. quand ? voir planning. comment ? réservation séance découverte. les fondations trois séances de fondation à réaliser dans l’ordre pour apprendre en petit groupe les bases techniques des mouvements fondamentaux afin de pouvoir intégrer par la suite les wod classiques en toute sécurité. prix : 40 euros sans engagement. quand ? voir planning, la séance découverte + les 3 séances de fondation sont prévues pour être effectuées en deux semaines mais pas d’obligation stricte. comment ? réservation fondations. les fondations sont elles obligatoires pour tout le monde : oui ! dans certain cas particulier, à la discrétion du coach, si vous avez plus de six mois de pratique dans une salle affiliée, il sera possible de faire une exception. abonnement / À la carte une fois le cycle d’initiation bouclé vous pourrez choisir la formule qui vous convient le mieux. une fois votre compte crée vous pourrez vous inscrire aux différents créneaux proposés dans le planning. galeries photos tout compétitions open 2018 3 ans de la box galiléÔ rockshow 2 toutes les galeries « génial! super accueil et très bon coaching. c’est vraiment top de trouver des conseils et un autre regard sur nos mouvements/notre technique, en visitant d’autres boxs au moment des congés ;)! merci beaucoup ! » alice g. « ayant fait un drop in dans la box,j’y ai trouvé une vraie cohésion, des coachs excellents par leur connaissances et du matériel plus que suffisant. merci pour tout vous êtes géniaux !! » gaetan b. « la team galiléÔ est une team d’exception! chaque coach, avec leur personnalité bien trempée, est d’une générosité et d’une bienveillance exceptionnelle! l’humour et la bonne humeur sont au rendez-vous et rendent chaque wod un peu plus « doux »! des valeurs sont belles et bien présentes : le respect, le dépassement de soi, la solidarité. l’essayer, c’est l’adopter! » ingrid j. rencontre avec les coachs yohann gigord head coach frédéric seignez coach principal tina moeglin coach aurélien gros coach marie-Émilie montagut coach rencontrez la team vous trouverez ici quelques infos pratiques  le planning télécharger le planning télécharger le planning fondation } les horaires lundi de 9h à 13h15 puis de 15h à 21h. mardi de 7h à 13h15 puis de 15h à 21h. mercredi de 7h à 13h15 puis de 15h à 21h. jeudi de 7h à 13h15 puis de 15h à 21h. vendredi de 9h30 à 13h30 puis de 15h à 21h. week-end : samedi de 9h30 à 13h puis de 15h à 17h15. dimanche de 8h30 à 13h30 les tarifs au choix essayer séance découverte 1h gratuite (sur réservation) fondamentaux 40 € step 1 / 2 / 3 choisir À la carte 1 séances : 15€ 5 séances : 65€ 10 séances : 110€ l’adopter abonnement illimité sur 12 mois 75 €/mois abonnement 2x/semaine sur 12 mois 65 €/mois abonnement illimité sur 6 mois 85 €/mois abonnement illimité sur 3 mois 95 €/mois Étudiants & sans emploi abonnements tarifs spéciaux abonnement illimité sur 12 mois 65 €/mois abonnement illimité sur 6 mois 75 €/mois abonnement illimité sur 3 mois 85 €/mois kids tarifs rÉduits (lorsqu’un parent est adhérent) carnet 5 séances : 45€ carnet 10 séances : 80€ tarifs extérieurs carnet 5 séances : 50€ carnet 10 séances : 90€ la première séance est gratuite. teens tarifs rÉduits (lorsqu’un parent est adhérent) carnet 5 séances : 45€ carnet 10 séances : 80€ abonnement illimité 12 mois : 65€/mois abonnement 2x/semaine : 55€/mois tarifs extérieurs carnet 5 séances : 50€ carnet 10 séances : 90€ abonnement illimité 12 mois : 65€/mois abonnement 2x/semaine : 55€/mois la première séance est gratuite. yoga tarifs adhérents carnet 5 séances : 60€ carnet 10 séances : 100€ 1 séance : 15€ tarifs extérieurs carnet 5 séances : 75€ carnet 10 séances : 125€ 1 séance : 20€ la première séance est gratuite. 07 87 26 59 29 20 avenue didier daurat 31400 toulouse infos  07 87 26 59 29  contact@crossfit-galileo.com  www.crossfit-galileo.com horaires lundi - 9h30 à 21h mardi - 7h à 21h mercredi - 7h à 21h jeudi - 7h à 21h vendredi - 9h30 à 21h samedi - 9h30 à 17h15 dimanche - 8h30 à 13h30 la box ferme en semaine de 13h15 à 15h, puis à 21h15. nous contacter nom adresse e-mail message 13 + 15 = envoi facebook twitter © crossfit galileo 2018 - mentions légales - réalisation © traitsimple

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Domain Name: CROSSFIT-GALILEO.COM
Registry Domain ID: 1880323891_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.1and1.com
Registrar URL: http://registrar.1and1.info
Updated Date: 2016-10-15T07:15:11Z
Creation Date: 2014-10-14T11:59:52Z
Registry Expiry Date: 2017-10-14T11:59:52Z
Registrar: 1&1 Internet SE
Registrar IANA ID: 83
Registrar Abuse Contact Email: abuse@1and1.com
Registrar Abuse Contact Phone: +1.6105601459
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS-FR.1AND1-DNS.BIZ
Name Server: NS-FR.1AND1-DNS.COM
Name Server: NS-FR.1AND1-DNS.FR
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DNSSEC: unsigned
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>>> Last update of whois database: 2017-08-17T08:46:36Z <<<

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STATUS
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